Den här veckan har varit väldans klen träningsmässigt. Det bidde bara ett spinning/core-pass i måndags.. Däremot har det blivit ett par födelsedagskalasfiranden (tre stycken!) och biobesök = mycket stillasittande (och ätande!). Hade därför lovat mig själv att träningskläderna skulle åka på idag men jag föll på den punkten. Det blev lunch hos farmor och lite spring i affärer på eftermiddagen istället. Får ganska dåligt samvete men ska försöka åtgärda det genom att lista nästa veckas träning:
Måndag: Spinning+core (favvopasset!)
Tisdag: -
Onsdag: Step+core (nytt pass på gymmet, måste pröva!)
Torsdag: - (tränar istället lungorna på körsångsövningen som drar igång efter ett litet juluppehåll)
Fredag: Egen träning i gymmet?
Lördag: - (kanske kan få till någon svettig promenad på helgen? MEN jag är väldigt kinkig med vädret.. så det återstår att se)
Söndag: -
2 kommentarer:
Du får tänka positivt och att du iallafall kom iväg en gång trots att du hade fullspäckat schema!
PS. Filmen ni såg är jag också sugen på att se!
Hoppas att du lyckas bättre med träningen under veckan som kommer! Man måste ju få göra annat i livet ibland.
Skicka en kommentar